Pilates terapéutico


Seguramente ya habrás oído hablar del Pilates. En las últimas décadas está siendo un Método con el que cada vez más personas trabajan. Es un método que puedes encontrar en todos los gimnasios, centros cívicos, etc. Incluso cada vez son más las personas que buscan Pilates porque su médico se lo ha prescrito para aliviar sus dolencias físicas…especialmente a estas personas nos queremos dirigir!!

Si estás buscando clases de Pilates porque tienes una dolencia física, una condición especial, o simplemente porque sientes que  en las clases colectivas no se presta la atención individual que se debiera, Consciencia Corporal es tu centro.

 

Entrenamiento Personal Consciència Corporal

 

 En Consciencia Corporal somos especialistas en el Método Pilates desde hace más de 10 años. ¿Cómo trabajamos?:

  • Entrevista inicial: antes de empezar con las clases siempre hacemos una primera visita con nuestra Osteopata para tener un asesoramiento sobre cómo trabajar con cada persona.
  • Nuestr@s profesionales tienen una formación de alta calidad en el Método Pilates.
  • Planificamos las clases totalmente adaptadas a las personas que las realizan.
  • Si estás embarazada tenemos un Método adaptado del Pilates especialmente para esta etapa de tu vida!
  • Trabajamos de forma personalizada o con grupos de 2 – 3 personas como mucho.
  • Esta manera de trabajar nos permite conseguir los objetivos físicos que os marquéis de forma segura y eficiente.
  • Trabajamos con las diferentes modalidades de Pilates: matt, reformer, cadillac y chair.
  • Horarios: nosotr@s nos preocupamos para adaptarnos a tu disponibilidad, cuándo puedes venir?
  • Las tarifas varian en función del tipo de clase (entrenamiento personal o grupos de 2-3), del horario, y de la frecuencia. También tenemos la posibilidad de comprar bonos de 10 sesiones con un 10% de descuento.

 

Si estás interesad@ en comenzar las clases de Pilates no dudes en ponerte en contacto con nosotr@s!

 

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