Osteopatía y embarazo

El embarazo es un proceso que lo trabajamos en 3 fases:

  1. Buscando el embarazo
  2. Embarazo (3 trimestres) y pre-parto
  3. Post parto

En nuestro centro de Osteopatía y Pilates Consciencia Corporal nos preocupamos por todo este proceso teniendo en cuenta las necesidades específicas de cada mujer en las diferentes fases:

  1. Buscando el embarazo: Sabemos que hoy en día para según qué mujeres no es fácil quedarse embarazada, hay muchos factores que entran en juego (fertilidad, entorno genitourinario, enfermedades, genética, estrés…etc.). En Consciència Corporal evaluamos los diferentes factores pero sobretodo trabajamos con la Osteopatía y el movimiento activo para que las estructuras de la pelvis menor tengan una buena fisiología, tanto el continente (estructuras ósteo-articulares y musculares de la pelvis y alrededores) como el contenido (útero, ovarios y vísceras adyacentes).
  2. Durante el Embarazo: durante el embarazo el cuerpo de la mujer se ve sometido a muchos cambios biomecanicos debido al crecimiento constante del bebé. Es importante que estos cambios físicos se puedan dar correctamente y no se vean frenados por tensiones o bloqueos estructurales que podrían dificultar la libertad de movimiento y crecimiento del bebé así como provocar dolores a la madre. En Consciència Corporal queremos trabajar en los tres trimestres del embarazo para que haya una correcta adaptación biomecánica a los cambios.
    Además, en el 3er trimestre hay un trabajo muy importante que es la preparación al parto. Enseñaremos a la madre a conocer su cuerpo y sobretodo su pelvis, aprender a moverla de forma consciente para que pueda participar activamente en el parto.
  3. Post parto: en Consciència Corporal tenemos muy claro que el parto es una experiencia “traumática” para los tejidos de la pelvis menor y toda mujer debería ser consciente de ello, de la misma manera que deberían saber que un correcto cuidado de esta zona, en los meses posteriores al parto y al menos el primer año, favorecerán la recuperación de los tejidos y prevendrán futuras molestias en la zona (dolor en las relaciones sexuales, hemorroides, estreñimiento, ciática recurrente…etc.)

Durante todo el proceso también nos preocupamos del vínculo que se establece entre la madre y el bebé, básico para el futuro desarrollo emocional entre ambos.

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