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EL MOVIMIENTO ES VIDA: CAMINA, SIENTE, VIVE

Hola, me llamo Clàudia Carol y, como podéis ver, mis iniciales son las mismas que las de Consciència Corporal. Y es que estas dos palabras representan mi propósito en la vida, para mí misma y para ayudar a los demás.
Si me preguntáis qué es Consciència Corporal, os diré que resume en dos palabras el principal objetivo a conseguir con cada persona con quien trabajo.
Consciencia quiere decir vivir con presencia y atención, vivir el momento. Tener consciencia del cuerpo es estar atentos a las sensaciones que nos envía, saber cómo nos sentimos, saber qué necesitamos en cada momento y aprender la mejor manera de cuidarlo.

 

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